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昨天晚上给了娘一粒安眠药,睡到上午九点。
我也一夜好梦。早早起床,开始晨练,叫弟过来看下娘。
不知不觉晨练成了我的一个习惯。心理学上有一个概念“凡所关注,必有增强”。我从小身体不好,对健康这块关注比较多,慢慢地,朋友都说我比以前身体好多了。想来任何事情都是一个积累的过程。这一路走来,感恩老天的眷顾,菩萨的加持,也感恩朋友的陪伴。每每身边朋友只要有一个关于健康的理念,方式方法,总是第一时间分享给我,叮嘱我注意身体。朋友于我就是一笔财富!
我习惯慢跑或急走,让身体热起来。李牧医生常说,什么叫热血沸腾?跑起来就让你热血沸腾。
边运动边听书,也是我的一个习惯。前段时间听完了《茶花女》,马格丽特的一生充满了矛盾,一边是风月场中的浮萍,一边又是爱情里的信徒。她的一生与其说是一个悲剧,我更想说也是一个圆满的结局。她终于遇到了一个如此深爱她的人,无关乎身世,她值了。
这两天又在听《次第花开》,这本书我每年都会听一遍。其内容不想再复述,用朋友的话说,拿起这本书,无论翻开哪一页,读上几句,心就会静下来。纷烦嘈杂的的社会,人总是要有一个安顿灵魂的去所,我想这本书算是吧。
经历了一夜的沉淀,晨风微甜,露珠在阳光下跳跃着,明晃晃。
回到家,娘还未醒,我接过接力棒,让弟回家了。
九点多,娘才醒,帮娘梳洗完,推着娘到千亩湖走廊的树荫下。有树的地方氧份足,空气中弥漫着的花香让人心脾气爽。娘静静地躺在长条凳上,那样安静,这一躺就是一上午。我想是不是该帮娘再换把可以打开睡的轮椅呢?走到哪睡到哪,真正与大自然相融,做到天人合一,那样于娘可能要好点。
十二点多回家,俩娘女,做饭简单,而且娘也吃不了两口。
下午,娘又在睡,不过还真的没有咳嗽。
愿这次为娘找到了一个好办法,也愿岁月绵长且静好。
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