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《不吼不叫》的作者罗纳·雷纳认为,管教并不是让孩子们承受痛苦,而是通过教导和练习的方式培养人,教育而不是惩罚。才是管教的核心力量。
管教是要建立在尊重和爱的基础之上,过程中父母可以尝试使用4C法则。
第一个C是沟通(communication),父母要简短、具体而明确的表达自己的观点。第二个C是选择(choice),让孩子在能力范围内自己做选择,第三个C是后果(Consequences), 父母要让孩子承担选择错误产生的后果。最后一个C(Connection)叫做连接。构建一种良好的合作关系能让孩子感觉到自己和父母之间爱的联系。而亲子连接的关键就是高质量的陪伴。
当孩子做错事时,父母要选择宽恕,而不是大吼大叫地进行责骂,甚至长时间记仇。宽恕并不意味着我们赞同别人的作为,或者忘掉发生了什么,而是意味着我们愿意放手让生活继续前行,不要因此就切断了与我们关切之人的连接。
很多时候我们无法做到这么理性,拥有控制不住情绪吼叫的时候,此时最佳的策略就是向孩子诚恳道歉。
道歉能帮助孩子从父母吼叫引发的伤害中恢复过来,同时也能让父母因为能跟孩子重新连接而感到轻松。更重要的是,孩子会通过对父母身体力行的观察,学习到道歉的价值以及如何道歉。
唯有真诚,才能修复被破坏的亲子关系。
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