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【普通心理学】我与父亲的关系

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发表于 2024-5-9 11:56:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 Ip属地: 湖南

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我生长在一个家暴和离异的家庭。从小经常胆战心惊,因为不知道喜欢喝酒的爸爸什么时候就会爆发一次,对我们的妈妈和兄弟姐妹开揍。


我亲眼看见过我爸用粗麻绳绑着我二哥,吊起来打,一天一夜不让他吃饭,不让他松绑。二哥两只吊起来的胳臂惨白,手腕处都是勒紧去深深的绳印。我亲眼看到我爸拿着一块红砖拍在只有16岁的大哥腰上,那清晰的红砖印告诉我该是用了多大的力气啊!以至于现在我大哥总是腰疼不断。我亲眼看到我爸拿着一把菜刀追赶我妈的疯狂,将家里的家具砍得稀巴烂,将我哥的衣服塞进大粪缸里。我被我弟不小心撞青了一块眼角,我没有得到安慰,反而被指责了一番,“你活该!你是姐姐,你不晓得让着他呀!”我亲眼看到姐姐已经大龄,还没出嫁,被我爸用极尽恶毒的话咒骂,还不解恨,跑过去给了我姐一巴掌,正在洗脚的姐姐没坐稳,双脚踩在地上了,而姐姐的脸上却印着五个深深的手指印。类似这样的事还有很多,我很不理解为什么别人的爸爸那么温柔,而我的爸爸虽然长着一副道貌岸然的长相,却对身边的亲人能够下如此重的毒手,所以那时候我对男人不太信任,越是长得好看的男人都不靠谱都是虚伪的。


我和妈妈相依为命,受尽了冷暖,我也曾感受过爸爸给我的些许温暖,他曾给我买一双难得的新鞋,救过我两次生命,还给过我为数不多的钱,尽管后来又要回去了,我还是渴望那份难得的温暖,但都不长久,给你的温暖会马上收回去,他还会编造一个收回去的理由,认为是我做的不够好,不配得才收回去给我那些温暖。


我曾经非常痛恨我有这样的父亲,因为他的冷酷、虚伪、自私、偏执、暴力、自以为是……让我无比的恨他,恨他让我从小就尝尽冷眼,让我从小被动荡不安的环境包裹,让我这一辈子都刻骨铭心“饥饿”是什么滋味。为了自保,从小我就发展出讨好模式,也发展出反抗模式,求认可模式。成年后的我,哪怕有一个幸福的婚姻,有一份不错的收入,我始终高兴不起来,我总是患得患失,这样的好日子不会待多久,它就会跑了,离我而去,我会莫名其妙的发脾气,而后又无比自责,为什么要伤害我的家人。对儿子的教育非常严苛,不给零花钱,导致他偷学校小卖部的零食。特别在意分数,导致他与我冷战对抗,那个时候我才去找为什么我会不可理喻。


其实我内在的小孩一直躲在那个角落里等我去陪他,拥抱他,拉他起来,当我学习了两个月的《内在小孩》课程,将我几十年封存的记忆一一找回来,回看、抚慰、拥抱、鼓励、接纳时,我才慢慢理解了我父亲的做法。


他是常德人,生活在日寇铁蹄下,当警报拉响,好好的饭吃不成了,要赶紧躲进防空洞。据他说亲眼看到过日寇刺刀上还在襁褓中的婴儿死亡的惨状,我的爷爷也是一个没有责任心,只顾自己享乐的人,奶奶是小姨太太,要想活命,只能拼命讨好我爷爷和他的大老婆们,当我爷爷寻花问柳败光了祖上的家产后,苦难的阴影便围绕在我父亲身边。所以小小的父亲无法排解自己的恐惧,我的爷爷奶奶不会照顾孩子们的情绪,我奶奶生了15个孩子,最后却留下我父亲,我两个叔叔三兄弟,而且兄弟关系也不和睦。这样分裂、虚伪、冷酷、复杂的家庭,又怎能滋养我的父亲呢。我的父亲也需要温暖,呵护,为了得到自己想要的,极尽讨好之能事,当他娶到我母亲时,又不好好珍惜,也不知道如何去爱一个为她操劳家事,生儿育女的女人。最重要的是他不自觉,我们和他讲的,他都不信,哪怕错了,也是错的有理。


当我了解到父亲的成长经历后,我对父亲做了一次冥想祈祷,把对他的怨恨、不满通通还给了父亲,我理解了父亲性格的缺陷,他们经历战争、饥荒、社会动荡,在那个年代巨大的扭曲下想要活下来,只有以扭曲点心理功能作为代价,然后带着扭曲的心,给了我生命。而他想要的心里营养,作为人脆弱的部分,基本全部被忽视,没有得到过满足。


当我共情了我父亲,同时也共情了我自己这么多年的不容易时,我的内心突然放松了,我突然不恨我父亲了,我理解了他的所作所为,但我还是爱他不起来,也许是被伤害得太深。我也接纳自己的不爱,我尊重父亲的所有决定,如今他老人家快90岁了,我只希望他晚年能够生活的自由自在就好。


最重要的是,我已经成年了,知道他曾经也和我一样渴望安全感,渴望被温暖,渴望被爱,他都没有得到,又怎么能给得出呢?恨,代表想要而不可得,而原谅、理解代表我对父亲没有期待。父亲给了我生命,虽然我无法选择怎样的家庭出生,但是我可以选择怎样活出我的生活,我的状态。一直不断学习和成长的意义也就在于此吧。

得之不喜,失之不忧。有所为有所不为。

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知心姐姐

发表于 2024-5-9 12:35:02 | 显示全部楼层 Ip属地: 广东
🤗秋菊!你的生活原来如此的不易!
不问花开几许,只向浅笑安然。
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发表于 2024-5-9 12:36:56 | 显示全部楼层 Ip属地: 广东
所以有时候人跟人之间不那么容易共情是有道理的,因为没有经历过别人的经历,就无法对别人发生的事情做出所谓的正确的判断!
不问花开几许,只向浅笑安然。
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发表于 2024-5-9 14:28:26 来自手机 | 显示全部楼层 Ip属地: 中国
记得很久以前,秋菊给我讲过一些经历,也都模糊了。今天看这些,也不知道怎样评论,一时语塞。
或许就像她说的,不同年代造就不同的人吧,这是有道理的,那么不同家庭也影响出不同的人,也不知道该怎样说,就用一句话来概括吧:天下没有不是的父母!
因为他们给了我们生命,而家庭和父母又不能选择,尽量感恩,接受所有吧!

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这样的父亲,该怎么对他好?还记得你的日记么?  发表于 2024-5-9 20:41
自今日起,我的世界,快乐到飞!2025-03-24-23:32分。
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发表于 2024-5-9 15:48:45 | 显示全部楼层 Ip属地: 中国
行则将至 发表于 2024-5-9 14:28
记得很久以前,秋菊给我讲过一些经历,也都模糊了。今天看这些,也不知道怎样评论,一时语塞。
或许就像她 ...

非常赞同观点!
以我之笔,伸汝之志,以我之心,换汝之情,以我之智,换汝之成!
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发表于 2024-5-9 16:17:58 来自手机 | 显示全部楼层 Ip属地: 河北
彩云筑梦 发表于 2024-5-9 12:36
所以有时候人跟人之间不那么容易共情是有道理的,因为没有经历过别人的经历,就无法对别人发生的事情做出所 ...

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发表于 2024-5-9 19:39:45 | 显示全部楼层 Ip属地: 英国
心里学是一种很微妙的感觉,要克服种在内心深处的阴影不是一朝一夕能够做到。理解说来容易,但是原谅很难。
时光不再 怀念依旧
记取的不是如今的你
是昔日相聚的点点滴滴
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发表于 2024-5-9 19:52:18 | 显示全部楼层 Ip属地: 河北
看完秋菊姐姐今天这篇文章,好想抱抱您,原来姐姐曾有这样一段童年,但是尽管如此,现在在我们面前的是一个善良、通情达理、会教育、会开导、全身发着光的知心大姐姐,真的好佩服您啊!
所有漂亮的结果都在行动中获得
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发表于 2024-5-9 20:23:43 | 显示全部楼层 Ip属地: 中国
看完好心疼秋菊,抱抱你。生活环境造就了性格和认知,童年的阴影,有时会需要我们用一生去自愈,愿你放开心结,用共情释然心怀,以后都快乐幸福的生活!
宠辱不惊,闲看庭前花开花落。 去留无意,漫随天外云卷云舒。
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发表于 2024-5-9 20:44:34 来自手机 | 显示全部楼层 Ip属地: 广东阳江
别让你的孩子像你一样👀
现在开始你要改变对他的方式了🍺
错过一个路口 就错过了缘分
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 楼主| 发表于 2024-5-9 21:35:55 | 显示全部楼层 Ip属地: 湖南
彩云筑梦 发表于 2024-5-9 12:35
🤗秋菊!你的生活原来如此的不易!

童年的经历是我的财富
得之不喜,失之不忧。有所为有所不为。
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 楼主| 发表于 2024-5-9 21:36:38 | 显示全部楼层 Ip属地: 湖南
翠媚 发表于 2024-5-9 20:44
别让你的孩子像你一样👀
现在开始你要改变对他的方式了🍺

童年缺失的父爱被我的老公治愈,所以我是幸运的
得之不喜,失之不忧。有所为有所不为。
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 楼主| 发表于 2024-5-9 21:40:34 | 显示全部楼层 Ip属地: 湖南
如忆玉儿 发表于 2024-5-9 20:23
看完好心疼秋菊,抱抱你。生活环境造就了性格和认知,童年的阴影,有时会需要我们用一生去自愈,愿你放开心 ...

老天用他爱我的方式,让我遇见了包容我,无条件爱我的先生,所以,我才会想要拓展我的性格,我并不排斥我的缺点,反而去提升这些,才能看清我到底想要过什么样的生活,越来越真实地看到自己的样子,所以,我才能走出来。

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做得好👍  发表于 2024-5-10 04:21
得之不喜,失之不忧。有所为有所不为。
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发表于 2024-5-9 21:42:15 | 显示全部楼层 Ip属地: 广东阳江
秋菊 发表于 2024-5-9 21:36
童年缺失的父爱被我的老公治愈,所以我是幸运的

相对来说,那你还是比较幸福的🌷
错过一个路口 就错过了缘分
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 楼主| 发表于 2024-5-9 21:42:31 | 显示全部楼层 Ip属地: 湖南
admin 发表于 2024-5-9 19:52
看完秋菊姐姐今天这篇文章,好想抱抱您,原来姐姐曾有这样一段童年,但是尽管如此,现在在我们面前的是一个 ...

我总有一个信念:在我身处危困之时,总会有人来打救我的,这是父亲救我生命时,我和母亲捉襟见肘时发展出来的信念
得之不喜,失之不忧。有所为有所不为。
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 楼主| 发表于 2024-5-9 21:45:41 | 显示全部楼层 Ip属地: 湖南
永存风华 发表于 2024-5-9 19:39
心里学是一种很微妙的感觉,要克服种在内心深处的阴影不是一朝一夕能够做到。理解说来容易,但是原谅很难。 ...

的确如此,所以我一直走到现在,都在坚持学习拓展更多元的角度看待问题,幸运的是有身边有一个能够无条件爱我信我宠我的好伴侣,这是我唯一能够毫无保留地能够对话的人,所以我没有得到的父爱,我的孩子们得到了,我缺失的被我的孩子们填满了。我很幸福。也很满足。

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这就是姐姐说的,童年的经历成了自己的一笔财富,虽然失去了很多,但同时也获得了很多,为你们一家人祈福,愿你们一家人和和美美,健健康康,一切都好🙏🙏🙏   发表于 2024-5-10 04:25
得之不喜,失之不忧。有所为有所不为。
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发表于 2024-5-9 22:51:16 来自手机 | 显示全部楼层 Ip属地: 中国
👍👍首先要为秋菊点赞,为你的坚强点赞,也为你现在的幸福生活而开心,正如你所写的那样,虽然能共情,但是无法原谅,那些痛苦的遭遇不该变成伤害亲人的借口!
安稳于日常,浅喜于光阴,阅己,悦己,乐己!
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发表于 2024-5-10 10:19:39 | 显示全部楼层 Ip属地: 河北保定
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 楼主| 发表于 2024-5-10 11:48:08 | 显示全部楼层 Ip属地: 湖南
秋菊 发表于 2024-5-9 21:45
的确如此,所以我一直走到现在,都在坚持学习拓展更多元的角度看待问题,幸运的是有身边有一个能够无条件 ...

谢谢你,耿老师。我相信你是一个会爱孩子的好父亲。

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过奖了。  发表于 2024-5-10 18:37
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